Por que você se sente assim?
Quando você vivencia rejeição, abandono ou mágoa emocional, seu corpo aprende a protegê-lo. Ele retém esses sentimentos não para lhe causar dano, mas para mantê-lo em segurança.
Ansiedade
Temer
Insegurança
Gatilhos
Suporte e Segurança
Um espaço acolhedor para se sentir amparado, seguro e com os pés no chão.
Aqui, a cura começa com o cuidado.
Confiança e conexão.
Libertação e Cura
Abandone a autocrítica e as crenças limitantes. Promova mudanças positivas em sua saúde, relacionamentos, carreira e finanças.
Conexão e Pertencimento
Substitua a insegurança pela autocompaixão. Uma cura acolhedora que te ajuda a seguir em frente com confiança.
Descubra mais sobre como funciona a Terapia EFT.
EFT, also known as Tapping, a powerful holistic healing technique that has been proven to effectively transform limiting patterns and beliefs. You may be struggling with self-doubt, unwanted habits or simply feeling stuck and unsure of your next step.
O Poder Suave
de EFT Tapping
A EFT combina a antiga acupressão chinesa com elementos da terapia cognitiva, terapia de exposição e regulação do sistema nervoso. Ao estimular pontos meridianos específicos do corpo enquanto o foco está em emoções negativas ou sensações físicas, a EFT ajuda a reduzir rapidamente os níveis de cortisol, acalmar o sistema nervoso e diminuir o impacto emocional de experiências passadas. Sua versatilidade a torna altamente eficaz.
Com mais de 300 estudos clínicos, a EFT demonstrou auxiliar em:
Ansiedade
Depressão
TEPT
Fobias
Dor crônica
Regulação do estresse
Vamos nos conectar
Um espaço calmo e acolhedor para liberar o estresse emocional, compreender o que seu corpo tem retido e começar a se sentir mais seguro consigo mesmo.
As sessões são realizadas online, permitindo que você se conecte de um espaço privado onde se sinta confortável, relaxado e apoiado.
Sobre mim
Este trabalho é profundamente pessoal para mim.
Fui adotada ao nascer. Mesmo com uma família amorosa, carregava uma sensação silenciosa de abandono e de não pertencer completamente, juntamente com um profundo sentimento de não ser boa o suficiente.
Durante muitos anos, esses sentimentos moldaram a maneira como eu me via, meus relacionamentos e como eu conduzia minha vida. Com o tempo, eles também começaram a me afetar fisicamente, deixando-me indisposta, sobrecarregada e exausta.
Tentei várias abordagens diferentes: médicos, especialistas e terapias alternativas. Algumas ajudaram por um tempo, mas nada resolveu o problema subjacente.
Então descobri o EFT.
No início, não esperava muito, mas fiquei surpresa. Aos poucos, algo começou a mudar. Senti-me mais leve, mais calma e mais conectada comigo mesma.
Essa experiência me levou a estudar EFT profundamente e a criar minha própria prática.
Hoje, combino a técnica de EFT (Técnica de Libertação Emocional) com estratégias práticas de mentalidade para ajudar as pessoas a liberarem suavemente os padrões emocionais que carregam, para que possam se sentir mais seguras e confiantes.
Acredito que cada pessoa já possui os recursos necessários dentro de si, bastando orientação e apoio para descobri-los. Minha abordagem é personalizada para atender às suas necessidades individuais.
Erika Gitsham
Diploma em Ciências Aplicadas, Fitoterapia
Reiki — Nível 1
ThetaHealing
Barras de acesso
Certificação EFT
What Clients Are Saying
Eu vinha sofrendo de dores intensas na região lombar há semanas, o que afetava meu sono, meu trabalho e minhas atividades diárias. Depois de tentar fisioterapia sem os resultados esperados, a dor continuou me limitando.
Foi então que descobri o EFT (Técnica de Libertação Emocional) através da Erika. Ela foi atenciosa, profissional e explicou o método de forma clara, então decidi experimentá-lo.
Para minha surpresa, os resultados foram quase imediatos. Em poucas horas, a dor havia diminuído significativamente e, no dia seguinte, acordei com muito mais mobilidade e quase nenhuma dor.
A técnica EFT (Emotional Freedom Techniques) fez toda a diferença na minha recuperação, e eu recomendo fortemente o trabalho da Erika para qualquer pessoa que esteja buscando um apoio suave e eficaz.
Fernanda Bussolo
Alívio da dor lombar com EFT (Técnica de Libertação Emocional)
Durante anos, carreguei as cicatrizes das palavras de um professor que, ao me comparar ao meu pai, um homem inteligente e bem-sucedido, acabou criando em mim um profundo sentimento de inadequação e de não ser bom o suficiente. Aquelas palavras ditas sem pensar deixaram um trauma real que afetou minha autoestima, meu desempenho e a maneira como eu me via.
Foi nesse momento que descobri a EFT (Técnica de Libertação Emocional) através da Erika, uma terapeuta extraordinária com notável conhecimento técnico e uma compaixão singular. Ela me acolheu com genuíno carinho, compreendeu a raiz do meu bloqueio emocional e me guiou pelo processo com grande segurança e profissionalismo.
Para minha surpresa, os resultados foram quase imediatos! Senti um profundo alívio desde as primeiras sessões e, aos poucos, me libertei do peso daquelas comparações que me magoavam tanto.
A técnica EFT (Emotional Freedom Techniques) mudou completamente a forma como me sinto. Consegui ressignificar essa experiência e recuperar a confiança em mim mesma, sem precisar de medicamentos ou tratamentos invasivos.
Recomendo de todo o coração a EFT e, em especial, o trabalho da Erika a qualquer pessoa que esteja lidando com traumas emocionais e buscando uma cura genuína, rápida e transformadora!
Marli Silveira
Curando Traumas Emocionais com EFT (Técnica de Libertação Emocional)
Sei que vários alunos têm usado a técnica de tapping desde a sua visita. Fizemos provas orais na semana passada e vi vários deles usando o tapping para ajudar a controlar o nervosismo. Tenho conversado com eles para saber em que outras situações usaram a técnica. Vários alunos a usaram antes de grandes jogos ou eventos esportivos, apresentações de dança ou provas. Um aluno disse que a usou depois de brigar com o irmão, porque isso o impede de sentir tanta raiva.
Seria ótimo ter você de volta.
Mel Richmond
Técnica de EFT (Emotional Freedom Techniques) para Calma, Confiança e Controle Emocional
Recebi uma sessão de clareza com Erika baseada em EFT, e foi uma experiência muito especial.
Ela me ajudou a clarear as ideias sobre uma situação que estava me bloqueando e me apoiou para que eu pudesse analisar de forma mais consciente as emoções envolvidas.
Sou muito grata pelo carinho, atenção e cuidado com que ela conduziu todo o processo.
Recomendo vivamente o seu trabalho.
Fátima Andrade
Encontrando Clareza Através da EFT
Meu nome é Luiz e gostaria de compartilhar minha experiência com o trabalho de Erika.
O que mais me impressionou foi a sua objetividade, clareza, profissionalismo e o cuidado genuíno que ela dedica a cada etapa do processo.
Não é fácil encontrar todas essas qualidades reunidas em um único profissional.
Sou muito grata pela experiência e recomendo com toda a confiança o trabalho de Erika a qualquer pessoa que busque apoio profissional e atencioso.
Luís Morandé
Profissionalismo, Clareza e Confiança
Eu me identifiquei muito com a Erika. Começamos a trabalhar na cura de algumas das minhas feridas, incluindo a "Síndrome do Salvador". Depois, ela conduziu algumas sessões para o meu neto de 9 anos, usando-me como sua representante. Após 4 sessões, pude notar uma mudança significativa no comportamento dele. Ele melhorou seus hábitos alimentares e o interesse pelos estudos. Através da sua excelente abordagem investigativa, chegamos às raízes emocionais negativas dele, facilitando a continuidade do processo. Obrigada, Erika, pelo seu comprometimento, dedicação e competência profissional na condução das sessões, que tornaram possível a continuidade do trabalho terapêutico com EFT.
Angela Toledo
Mudanças significativas através do EFT
Chamada de Descoberta
1 hora grátis
Sessão online
Esta sessão gratuita oferece a oportunidade de:
Explore o que está acontecendo atualmente em sua vida.
Identifique o que pode estar te impedindo.
Obtenha maior clareza sobre seus objetivos.
Saiba como a EFT pode te ajudar.
Descubra qual será o seu próximo passo ideal.
